Активные точки для профилактики и лечения простудных заболеваний

Зима — время, когда наш организм находится в очень уязвленном состоянии, помимо острых заболеваний часто происходит рецидив хронических болезней, таких, как сердечно-сосудистые заболевания и аллергии. Однако, к числу «самых зимних» относятся острые респираторные вирусные инфекции и воспалительные процессы в легких. В зимний период они чаще всего возникают по причине повреждения организма патогенными холодом и ветром на фоне недостаточной истиной ци.

В сегодняшней статье мы расскажет об активных точках на теле, которые помогут справиться с простудными заболеваниями в зимний период. Статья будет особенно  актуально для родителей, чьи дети по причине частого пребывания в контакте с большим количеством людей (детский сад и школа) не успевают выйти из больничного, а помимо лекарств хочется найти техники лечения, которые не имеют негативных последствий.

Профилактика простудных заболеваний: 

Активные точки: да-чжуй 大椎 da zhui, хэ-гу 合谷 he gu, цзу-сань-ли 足三里 zu san li, сань-инь-цзяо 三阴交 san yin jiao.

Техники воздействия: акупунктура, электроакупунктура, моксотерапия, массаж.В зависимости от возраста, показаний и возможностей можно выбрать подходящую конкретному случаю технику воздействия на активные точки.

Лечение простудных заболеваний: 

1. Повреждение экзогенными ветром и холодом

Симптомы: озноб, непереносимость холода, боль во всем теле, заложенность носа и насморк с обильными прозрачными выделениями, кашель, боль в затылке и шее,Активные точки: тай-ян 太阳 tai yang, фэн-чи 风池 feng chi, хэ-гу 合谷 he gu, ле-цюэ 列缺 lie que

Техники воздействия: моксотерапия, массаж, горячие лекарственные банки

2. Повреждение экзогенными ветром и жаром 

 

Симптомы: жар, ощущение ломоты в теле, сухость и боль в горле и носу, сухой кашель, сухость глаз, судороги, предпочтение прохлады.

Активные точки: да-чжуй 大椎 da zhui, фэн-чи 风池 feng chi, хэ-гу 合谷 he gu, цюй-чи 曲池 qu chi, фэй-шу 肺俞 fei shuТехники воздействия: массаж, лекарственные банки

3. Вторжение патогенного жара в лёгкие 

Симптомы: высокая температура, кашель с обильной мокротой желтого цвета, одышка,  частое мочеиспускание маленькими порциями желтого цвета,  сухой стул, раздражительность.

Активные точки: фэй-шу 肺俞 fei shu, гэ-шу 膈俞 ge shu, да-чжуй 大椎 da zhui, ле-цюэ 列缺 lie que, ши-сюань 十宣 shi xuan.

Техники воздействия: массаж, лекарственные банки, кровопускание на точки ши-сюань (кончики пальцев).

4. Недостаточность Инь лёгких после простуды

Симптомы: повышение температуры в вечернее время, сухой кашель, запоры, общая слабость, плохой аппетит, одышка.

Активные точки: фэй шу 肺俞 fei shu, пи шу 脾俞 pi shu, вай-гуань 外关 wai guan, сань-инь-цзяо 三阴交 san yin jiao, цзу-сань-ли 足三里 zu san li, тянь-шу 天枢 tian shu.

Техники воздействия: массаж или лекарственные банки на точки спины и массаж точки тянь-шу.