Общие понятия о конституционных типах китайской медицины

Определение конституционного типа базируется на основных канонах Традиционной Китайской Медицины, знаках на нашем теле, оставленных временем. Для определения врожденных патологических изменений и общего состояния здоровья используются такие принципы, как “единство человека и природы”, “гармония Инь и Ян”, принцип взаимного порождения и взаимного угнетения, основные принципы диагностики: осмотр, прослушивание, опрос и прощупывание пульса. В соответствие с конституционным типом подбираются определённые техники лечения, и разрабатывается подходящий образ жизни, включая питание, привычки, музыку, окружающую обстановку, регуляцию настроения, сезонные мероприятия по укреплению организма определенной пищей и лекарственными компонентами. Улучшение внутренней среды организма способствует профилактике заболеваний и оздоровлению организма.

1. Для чего необходимо определение конституционного типа

   

Наблюдали ли Вы у себя следующие симптомы: головная боль, головокружение, сухость глаз, усталость, плохой аппетит, нарушение пищеварения… При появление данной симптоматики обращение в больницу не дает результатов, но с течением времени приносит сильный дискомфорт и может стать причиной развития серьезных заболеваний.

Поэтому первоочерёдной задачей становится предотвращение вышеописанных симптомов, но какими способами это сделать? Для назначения медикаментозного лечения необходима точная постановка диагноза. В этом случае, в соответствие с врожденными особенностями и патологией zang-fu органов определяется конституционный тип для всестороннего планирования дальнейших действий, подбора оптимального лечения лекарственными препаратами, диеты, нормализации психологического состояния и как следствие — достижения максимально быстрого и эффективного результата.

2. Каким категориям лиц подходит метод выявления конституционного типа?

1) Дети: родители больше всего хотят знать состояние здоровья ребенка, предотвратить развитие возможных заболеваний.

2) Здоровые люди: когда здоровые люди хотят узнать о состоянии собственного здоровья, это одна из самых лучших диагностических техник ТКМ.

3) Люди пограничного состояния: пациенты, у которых наблюдается ярко-выраженное состояние дискомфорта, однако обследование не выявляет значительных проблем. Врачи ТКМ определяют скрытую угрозу для здоровья, анализируя физиологические и психологические факторы, а также воздействие окружающей среды, разрабатывают индивидуальную программу лечения и питания организма.

4) Застарелые заболевания, характеризующиеся с точки зрения Западной Медицины как норма: общий дискомфорт, усталость, одышка, усиленное потоотделение, непереносимость холода или жары, сухость во рту, потеря вкуса, что в Западной Медицине считается нормой, либо при выявлении патологии и назначении лечения не дает положительного результата.

5) Группа лиц, желающая укрепить организм: подкрепление организма должно быть основано на выявлении индивидуальных конституционных особенностей, поэтому перед началом применения процедур по укреплению организма, советуем диагностику конституционного типа для достижения максимально эффективного результата. (Однако необходимо предупредить, что конституционный тип может меняться в зависимости от окружающей среды, питания, привычек и т.д., поэтому результаты диагностики вряд ли будут актуальны уже через несколько лет).

6) Пациенты, страдающие хроническими заболеваниями и пациенты в период реабилитации: при лечении хронических заболеваний врачи ТКМ одновременно лечат заболевание и корректируют конституционный тип, улучшая состояние внутренней среды организма, не оставляя пространства для существования болезни.

В каноническом произведении ТКМ “Трактате Желтого Императора о внутреннем” описаны наивысшие границы медицины: “Лечение еще не возникшего заболевания”, что позволяет сохранить физическое и психологическое здоровье.

 

Конституционный тип «Нормальный»

К Нормальному конституционному типу в среднем относится около 32.75%, данный тип имеет соответствующие заболевания, необходим соответствующий уход.

Определение: Основными показателями данного конституционного типа являются хорошие генетические данные, соответствующие приобретенные качества, нормальное телосложение, розовый цвет лица, большой запас энергии, бодрость, нормальная функция внутренних органов. То есть это здоровый человек в современном понимании этого термина.

Генезис конституционного типа: отличные природные данные, надлежащее питание при жизни, психическое здоровье

Конституционные особенности: крепкое, правильное телосложение.

Часто встречающиеся проявления: увлажненная блестящая кожа, густые блестящие волосы, блеск в глазах, острое обоняние, нормальные вкусовые ощущения, розовый цвет губ, энергичность, невосприимчивость к усталости, легкая переносимость холода и жары, глубокий ровный сон, хороший аппетит, нормальный стул, розовый цвет языка, тонкий белый налет, ровный энергичный пульс.

Психологические характеристики: приветливый и открытый характер.

Склонность к заболеваниям: незначительное количество легких заболеваний

Категории лиц: к Нормальному конституционному типу в основном относятся молодые люди, больше мужчины, чем женщины. Чем старше возраст, тем меньше вероятность быть причисленным к Нормальному конституционному типу.

Руководство к управлению здоровьем

 

1. Образ жизни:

Необходимо выработать режим дня, не следует чрезмерно переутомляться. После еды рекомендуются медленные пешие прогулки, не следует спать сразу после еды, необходимо выработать строгий распорядок работы и отдыха, выделять достаточное время для сна.

2. Забота о душевным состоянии:

Поддерживать хорошее настроение, оптимистичный настрой, активную жизненную позицию, сдерживать агрессию, избегать отрицательного влияния на настроение.

3. Физическая активность:

В соответствие с полом и возрастом, рекомендуется выбрать подходящий вид спорта (пешие прогулки, бег, плавание, занятия с отягощением, тайцзицюань и т.д.).

4. Питание:

— Следует придерживаться диеты, не рекомендуется переедать, употреблять в пищу очень холодные или очень горячие продукты, необходимо следить за чистотой продуктов питания.

— Рационально комбинировать грубую и мягкую пищу, отдавать предпочтение зерновым, овощам, фруктам.

— Не рекомендуется чрезмерное употребление жирной и острой пищи.

— Рекомендуется избавиться от таких вредных привычек, как курение и принятие алкоголя.